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为什么会掉头发?

来源:成都军大医院 日期:09-26 17:19 电话:170-8817-7113 点击在线咨询

   为什么会掉头发:解密头发的自然循环与脱落

 
  掉头发,这一看似寻常却又时常引人关注的生理现象,实则蕴含着人体复杂的生理机制。在日常生活中,我们或多或少都会经历头发的脱落,但为何会如此,其背后的原因值得我们一探究竟。
 
  首先,头发的生长是一个循环往复的过程,包括生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊活跃,头发以每月约1厘米的速度生长;随后进入退行期,毛囊逐渐萎缩,头发停止生长;终进入休止期,头发与毛囊分离,自然脱落。这一周期性的变化是正常生理现象,每个人每天都会有一定数量的头发脱落,同时也有相应数量的新发生长,以保持头发的总量平衡。
 
  然而,当掉头发的数量明显增多,超过正常范围时,就需要考虑是否存在其他因素了。遗传因素是脱发的重要原因之一,特别是雄激素性脱发,其具有明显的家族遗传倾向。此外,年龄增长也是导致脱发的一个不可忽视的因素。随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,毛囊的活力也会下降,从而影响头发的生长和稳固。
 
  除了生理因素外,生活习惯和环境因素也会对头发的健康产生影响。长期熬夜、精神压力大、饮食不均衡等不良生活习惯会扰乱人体内分泌系统,影响毛囊的营养供给和正常生长。同时,环境污染、紫外线辐射等外部环境因素也可能对头皮和毛囊造成损伤,加速头发脱落。
 
  此外,某些疾病和药物也可能导致头发脱落。如贫血、甲状腺疾病、自身免疫性疾病等,都可能影响毛囊的生长环境,导致头发脱落增多。同时,一些化疗药物、抗抑郁药物等,也可能对毛囊产生副作用,引发脱发。
 
  成都军大提醒您:掉头发的原因多种多样,既有正常的生理因素,也有不良的生活习惯、环境因素以及疾病和药物等外部因素的影响。为了保持头发的健康,我们应该注意调整生活作息、均衡饮食、避免长时间接触污染环境和有害化学物质,并在必要时及时就医治疗相关疾病。

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